cara mengobati kanker prostat secara alami
Tak ubahnya penyakit seksual lainnya,
kanker prostat juga termasuk ke dalam deretan penyakit yang ditakuti
banyak orang lantaran bisa menyebabkan kematian jika tidak segera
ditangani. Pembesaran prostat tak mengenal batas usia, siapapun bisa
jadi korbannya.
Hakikatnya, semua pria memiliki resiko
terserang penyakit kanker prostat di usia lansia terlebih bagi mereka
yang menghabiskan masa mudanya dengan gaya hidup tidak. Potensi
terserang kanker prostat lebih besar terjadi jika pria tersebut kurang
memperhatikan kesehatan secara menyeluruh dan jarang melakukan perawatan
tubuh. Di Amerika Serikat, kanker ini menjadi pembunuh nomor lima
terganas dimana pria dengan rentan usia 50 tahun ke atas menjadi korban
paling banyak.
Kanker prostat memang perlu diwaspadai.
Usahakan untuk menyadari bahaya kanker ini sedini mungkin atau di saat
masih usia muda karena sejatinya segala penyakit tidak akan bersarang
dalam tubuh kita jika kita mau berusaha mencegahnya. Salah satu upaya
yang bisa kita lakukan untuk mencegah atau menurunkan resiko kanker
prostat adalah dengan mengubah gaya hidup yang terlanjur kurang sehat
dan memperbaiki pola makan. Dengan membiasakan diri untuk hidup sehat,
diyakini mampu menurunkan resiko terjangkitnya kanker prostat hingga
menurunkan potensi kematian di usia tua akibat kebiasaan tidak sehat
saat muda dulu.
Mungkin saat ini Anda bertanya-tanya,
gaya hidup seperti apa yang mampu menurunkan resiko kanker prostat.
Salah satu cara mudah yang bisa Anda mulai dari sekarang adalah lebih
banyak mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran, terutama dari jenis
organik. Berdasarkan penelitian yang dilakukan National Cancer Institute
mengungkapkan bahwa kandungan nutrisi dalam buah dan sayuran sangat
baik untuk menghindarkan tubuh dari berbagai penyakit.
Salah satu referensi buah yang bisa Anda
gunakan untuk mencegah kanker prostat adalah tomat. Buah berwarna merah
ini mungkin sering Anda jumpai di dalam masakan sop atau minuman jus.
Namun tahukah Anda, di balik kesegarannya ternyata buah tomat mengandung
khasiat yang luar biasa. Selain digunakan kaum hawa untuk mempercantik
kulit, tomat juga sangat bermanfaat bagi kaum adam. Dibuktikan dalam
studi klinis, pasokan likopen (lycopene) yang terkandung dalam buah
tomat mampu menurunkan resiko seorang pria dari jeratan kanker prostat.
Tidak salahnya jika menambahkan tomat dalam daftar menu sayuran Anda.
Ketika mengolah buah kaya likopen
seperti tomat, semangka, atau jeruk, sangat dianjurkan untuk
memasangkannya dengan bahan dari lemak baik seperti minyak zaitun,
alpukat, dan kacang-kacangan. Lemak disini berfungsi membantu
meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap likopen dan mengolahnya
dengan baik. Menggabungkan makanan-makanan kaya nutrisi lebih baik
ketimbang mengkonsumsinya secara terpisah.
Jika Anda penggila brokoli, tidak ada
salahnya mencampurkan tomat dan brokoli dalam satu menu santapan Anda.
Selain bisa menurunkan resiko kanker prostat, gabungan buah dan sayur
ini dipercaya mampu mengecilkan tumor prostat.
Untuk mendapatkan asupan gizi maksimal,
ada baiknya menggunakan tomat jeruk yang memiliki zat likopen lebih
banyak dari jenis tomat lainnya. Waspadai pula tomat dalam kemasan
kaleng. Pasalnya, kandungan natrium yang terlalu tinggi tidak baik untuk
kesehatan..
http://www.detikindonesia.com/kesehatan/tips-sehat/173/cara-mengobati-kanker-prostat-secara-alami.html
0 komentar:
Posting Komentar